Psych-K
Denna process förvandlar hur kroppen och sinnet reagerar på stressande eller traumatiska minnen från det förflutna, upplevda händelser i nutid eller oro över framtid. Kroppen upplever ofta händelser i vår nuvarande verklighet eller tankarna om framtiden som stressande om de uppfattas att på något sätt likna en besvärande händelse eller situation som har inträffat tidigare.
Om ett trauma inträffade när vi var små kanske det vuxna sinnet inte kommer ihåg och inte heller har ett starkt minne av upplevelsen, men det undermedvetna sinnet kommer ihåg och gör sitt jobb för att försöka hålla oss i säkerhet. När en PSYCH-K session är fullständig, uppfattar kroppen inte längre minnet eller händelsen som stressande och det inbyggda stressreaktionen (fäkta eller fly) utlöses inte längre. När du med hjälp av Psych-K, inte längre påverkas av det förflutna kan du vidta åtgärder för att påverka din framtid positivt
Vad är Psych-K?
PSYCH-K är ett revolutionerande tillvägagångssätt för att förändra stress, ändra störande tankemönster och göra snabba och långvariga förändringar i livet. Det är behagligt och kräver mindre sessioner än traditionella behandlingsmetoder. PSYCH-K arbetar direkt med det undermedvetna som är människans autopilot för tankar och beteenden.
Det undermedvetna är vår autopilot och håller oss säkra och reglerar viktiga kroppsfunktioner. Nya studier har visat att 95% av tiden agerar människor direkt från det undermedvetna sinnet. Detta är bra eftersom undermedvetandet kan behandla en miljon gånger mer information per sekund jämfört med det medvetna sinnet.
Undermedvetandet är programmerat till stor del före sju års ålder. Vid denna tid av vår utveckling arbetar vi i ett tillstånd av superlärande och absorberar allt vi kan från vår miljö. Detta tillstånd av lärande sker så att vi kan ladda upp enorma mängder information om vår värld och hur den fungerar. Vi ser beteenden hos föräldrar, syskon, familjen och lär oss att skilja mellan bra och användbart och dåligt socialt beteende. När vi befinner oss i det här lärandetillståndet ser vi världen som svart eller vitt och beteenden, värderingarna, attityderna och övertygelser hos de närmaste ligger som grund för programmering av vårt undermedvetna. Fram till nyligen har lite varit känt om hur man omprogrammerar det undermedvetna sinnet men ett nytt spektrum av tekniker som kallas energipsykologi har dykt upp. PSYCH-K är utan tvekan den minst tidskrävande och mest effektiva metoden och den kräver inte långsiktiga sessioner.
PSYCH-K kan användas för att göra förändringar genom att ta bort blockeringar, självsaboterande beteenden och självbegränsande tankar om sig själv som hindrar att nå följande:
-Att ha en romantisk relation
-Att ha det jobb och karriär som önskas
- Att känna sig glad, lugn, nöjd och lycklig
-Att vidta åtgärder och nå dina personliga och professionella mål
-Att nå önskad vikt, bygga muskler eller ha en positiv kroppsbild
-Att befria sig från beroende av olika slag
-Att hantera stress, oro och ångest
-Att ha en skön sömn på natten
-Att möta sin rädsla och övervinna fobier
-Att äta rätt och nyttig mat
-Att hantera känslor och utmanande händelser och situationer effektivt
-Att upptäcka och leva i äkthet och den bästa möjliga personligheten
Hur fungerar Psych-K?
PSYCH-K använder en rad tekniker inklusive muskeltestning, tillståndsprotokoll, processer för integration av hela hjärnan, stresshantering, integration av nya målsättningar (balanser), utformning av åtgärdssteg och specifika avancerade balanser.
Muskeltestning:
I PSYCH-K används muskeltestning som ett verktyg för att kommunicera med undermedvetandet genom ett fysiologiskt svar från kroppen. Det är ett enkelt och bekväm utvärderingsverktyg som har använts under många år i tillämpad kinesiologi och en rad andra metoder. Muskeltestning innebär att man applicerar ett lätt tryck nedåt från behandlaren på klientens arm och klienten lägger märke till skillnaden mellan ett starkt eller svagt svar. När man använder muskeltestning i PSYCH-K är det viktigt att personen som testas tittar nedåt när detta aktiveras, det kinestetiska systemet i hjärnan. Att titta rakt framåt eller uppåt ger ofta falska avläsningar. Test av muskulatur i PSYCH-K är det grundläggande verktyget och kan användas av vem som helst för att kommunicera med undermedvetandet utan behov av att en behandlare är närvarande. Det här är bra om du vill använda PSYCH-K på dig själv.
Integrationsprocesser i hela hjärnan:
Efter många års hjärnforskning har forskare kommit med en rad integrationsprocesser för hela hjärnan. Dessa inkluderar vissa poser och rörelsemönster som visas av din PSYCH-K behandlare och försöker säkerställa att den vänstra och högra hjärnhalvan är båda påslagna och redo att integrera en ny tro eller förändra stress eller obehagliga känslor som är kopplade till ett trauma. Dessa tekniker är enkla och roliga att genomföra och de är behagliga eller skapar ingen rädsla hos klienten. Dessa tekniker kan användas av klienter mellan sessioner för att lösa nervsystemet och behandla obekväma tankar, känslor, minnen och uppmaningar som dyker upp.
Tillståndsprotokoll:
En viktig skillnad mellan PSYCH-K och andra tekniker är tillståndsprotokollen. Många former av terapi och självhjälp arbetar med att försöka fixa ett problem i livet utan att överväga möjligheten att frågan eller problemet kan vara smart förklädda som en möjlighet till ett viktigt lärande.
Dessutom kan problem helt enkelt vara medvetna eller undermedvetna strategier för att tillgodose andra behov i livet. Problemet som man vill ändra kan faktiskt vara en lösning på ett mycket större problem. I PSYCH-K ber vi om tillstånd från det undermedvetna och supermedvetna som vanligtvis är det 'högsta jaget' för att säkerställa att det vi arbetar med är säkert och lämpligt innan vi fortsätter med förändringsprocessen, känd som en 'balans'.
Stress-omvandling:
Denna process ändrar hur kroppen och sinnet reagerar på stressande eller traumatiska minnen från det förflutna eller upplevda händelser i nutid eller framtid. Kroppen upplever ofta händelser i vår nuvarande eller framtida verklighet som stressande eftersom det som uppfattas på något sätt liknar en händelse eller situation som har inträffat tidigare. Om ett trauma inträffade när vi var små kanske det vuxna sinnet inte kommer ihåg eller har ett starkt minne av upplevelsen, men det undermedvetna sinnet kommer ihåg och gör sitt jobb för att försöka hålla oss säkra. När en PSYCH-K-stressomvandling är fullständig, uppfattar kroppen inte längre minnet eller händelsen som stressande och det inbyggda stress responset (fäkta eller fly) utlöses inte längre. När du inte längre påverkas av det förflutna kan du vidta åtgärder för att påverka din framtid positivt.
Åtgärder:
Åtgärder kallas också som aktiveringssteg. Det är de praktiska överenskomna stegen klienten tar mellan sessionerna för att stödja integrationen av nya trosuppfattningar som säkerställer att det medvetna och undermedvetna är i linje med den nya framtida verkligheten.
Påståenden av övertygelse
Påståenden av övertygelse är enkla, positiva, känslomässigt meningsfulla och nuvarande uttalanden som är programmerade i det undermedvetna. Ett välformulerat uttalande som skrivs av en person först är ”jag”, ”mig” eller ”min”. Ett exempel "Jag lär mig nya saker enkelt och snabbt". Genom att införa nya användbara trosförklaringar kan vi skapa nya uppfattningar som blir nya sanningar. Det undermedvetna och de medvetna om de är i linje kan arbeta tillsammans för att generera nya beteenden som överensstämmer med nya programmerade sanningar som skapar nya verkligheter.
Åtgärder:
Åtgärder som även kallas aktiveringssteg är de praktiska överenskomna stegen som klienten tar mellan sessionerna för att stödja integrationen av nya övertygelser som säkerställer att medvetna och undermedvetna är i linje med den nya framtida verkligheten.
Specifika avancerade balanser
Specifika balanser handlar om relationsbalansen som kan användas för att transformera stress och åberopa helhjärnintegration i interpersonella relationer både romantiska relationer till människor,döda, djur och relationer till arbete, pengar och mycket mer. Livsbindningsbalansen anses av många vara den mest kraftfulla balansen och innebär att man transformerar all stress, trauma genom en individs livslängd till nutid och inkluderar omvandling av stress och ångest i samband med död och döende. Andra avancerade PSYCH-K-protokoll fungerar specifikt med de övertygelser som hålls i det undermedvetna i förhållande till hälsa och välbefinnande.