Traditionella kinesiska metoder(TKM)

Kort om Meridianer

Enligt den Kinesiska Medicinen (TKM) består kroppen av 14 reguljära meridianer (som lungans, magens och hjärtats meridian), och 8 Extraordinära meridianer. Varje meridian är kopplad till ett inre organ. Akupunktur-punkterna finns på meridianerna.

Genom att sätta nålar eller stimulera punkterna med andra TKM metoder kan Qi (vital energi) i meridianerna cirkulera, eller Qi blockeringar lösas upp. Man kan också genom punkterna behandla kroppens inre organ.

Koppning

Koppning används inom den traditionella kinesiska medicinen där bägare av glas eller bambu och numera även plast används. Undertryck skapas genom att luften i dem först värms över en eldslåga och sedan snabbt appliceras på det ställe som ska behandlas. Koppning används vanligen för att behandla rygg och nacke.

Guasha

Gua Sha är en teknik som ingår i den traditionella kinesiska medicinen. Det är en enkel och effektiv behandlingsmetod som har använts i tusental år inom den kinesiska medicinen.

Den används för att behandla spänningar och smärta i muskler orsakade av störningar i cirkulationen samt vid behandlingen av vissa sjukdomstillstånd. Det används ett verktyg och en massageolja som stryks över den delen av kroppen som ska behandlas i enlighet med det kinesiska tänkandet och aku-punkter.

Tu Ina

Tui Na massage är en urgammal kinesisk behandlingsmetod. Det är en av de viktigaste behandlingsformerna i den kinesiska medicinen vid sidan av akupunktur, örtmedicin, koppning, moxibustion, Qi gong, Tai Chi och kost. Behandlingen tar bort knutor och spänningar i muskler och frisätter energi längs meridianer som leder till balans och flöde av energi (Qi) och blod på samma sätt som akupunktur.Tui Na är en mycket bra, djupt lugnade och avslappnande behandling.

Tui Na är en dynamisk massage som aktiverar kroppens aku-punkter enligt den Traditionella Kinesiska Medicinen. Den påverkar muskler, organsystem och deras funktioner samt Qi och blodcirkulationssystemet på ett positivt sätt. Vid Tui Na behandling används olika massagetekniker beroende på behandlingsdiagnostiken.

Tui Na balanserar Yin och Yang, öppnar upp meridianerna och reglerar Qi och blodcirkulationen. Tui Na behandling kan utföras sittande.

Moxa(Moxibustion)

Moxibustion betyder bränning av gråbo som på kinesiska kallas Moxa. Moxibustion är ett komplement till akupunktur och andra kinesiska behandlingsmetoder. Den används för att stimulera aku-punkter vid obalans i delar av kroppen. Det finns några olika sätt att använda moxa. Det kan fästas på en nål eller formas som en kon och sedan placeras på kroppen på ett skyddande material som t.ex. ingefära eller salt. De finns även i form av moxa-pinne som tänds i ena änden.

Moxibustion har en stimulerande, cirkulerande och läkande effekt genom att avge värme och skingra kyla. Det används vid smärta, svaghet, infertilitet eller brist på energi (Qi). Moxabehandling använd även som hälsofrämjande vid graviditet och i sjukdomsförebyggande syfte så att god hälsa upprätthålls. Moxa är lugnande och ett bra alternativ till behandling med nål.

Öronbehandling

På örat finns dussintals akupunktur-punkter som representerar specifika områden och funktioner i kroppen. Detta skapar ett mikrosystem som reflekterar vår hälsa och som kan användas för behandling. Öronbehandling kan vara ett komplement till akupunktur i hela kroppen eller som en egen behandlingsmetod.

Behandlingen kan göras med hjälp av magneter & presspellets samt massage.

Mat som medicin

I den västerländska matkulturen utvärderas hälsofördelarna med livsmedel genom att titta på proteiner, kalorier, kolhydrater, vitaminer och annat näringsinnehåll. Men i en traditionell kinesisk kost (inklusive örter) beaktas inte bara vitaminer och mineraler, utan också de energipåverkande egenskaperna hos maten som karaktär, färg och smak mm.

Andra viktiga aspekter är hur mat påverkar kroppens meridianer och dess tillhörande specifika inre organ. Selleri har påverkan till exempel på mage och lungor, morot på lungorna och mjälten, svart sesamfrön på njurar och så vidare. Enligt traditionell kinesisk medicin (TKM) kan livsmedel fungera på samma sätt som örter. Liksom växtbaserade läkemedel kan mat väljas och beredas på lämpligt sätt för att stärka, rena och reglera kroppen. En lämplig och ekologisk diet hjälper hela kroppen att få den nödvändiga näring den behöver. En bra kost utför de viktigaste funktionerna som en frisk kropp behöver.